基础养育法

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序言 做好基础的事，孩子就会好好长大

Part 1 像做饭一样育儿

父母需要思考的第一个问题：我是谁？

养育的最终目的地

养育的基本原则：“煮饭疗法”

大米：孩子的潜能

水：父母传递的信息

水：增强自尊感的剥核桃疗法

水：增强敏感孩子自尊感的身价疗法

火：价值和心态，将伴随孩子一生

Part 2 为孩子成年后的八十年人生做准备

了解推动孩子的力量

外部动机的陷阱

孩子是否正在成长为未来需要的人才

玩耍与学习都要有趣

培养不怕失败的孩子

学会感恩，能够战胜挫折

Part 3 好办法事半功倍

纠正孩子行为的OT疗法

防止孩子过度沉迷的方法

培养自我调节能力

学会在情绪失控时冷静下来

制定例行程序，培养终身习惯

Part 4 父母的心态会潜移默化地影响孩子

每个孩子都很特别

培养内心坚强的孩子，父母的态度至关重要

幸福的父母，幸福的孩子

后记 只需稍做改变，就会有成效