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中里巴人教您养生系列（套装共4册）
中里巴人更新时间：2022-09-30 17:46:19
最新章节：第四十七章：春夏要养人体的“树干”，秋冬要养人体的“树根”开会员，本书免费读 >
《求医不如求己》上册家传养生功法，从易到难，下册专论经络养生之道，方法很多。经络养生，学习起来并不难。《中里巴人极简养生法》潜心十余年，主要讲我们要“随遇而安”，掌握防止衰老的本领，让自己保持年轻的活力，从主宰自己的疾病，主宰自己的健康，进而主宰自己的衰老……《中里巴人教你活学活用黄帝内经》是一本运用《黄帝内经》指导我们如何获得身体和心理健康的养生书。
品牌：紫图
上架时间：2022-09-01 00:00:00
出版社：江西科学技术出版社
本书数字版权由紫图提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
中里巴人教您养生系列（套装共4册）最新章节
查看全部- 第四十七章：春夏要养人体的“树干”，秋冬要养人体的“树根”
- 第四十六章：冬三月，一切为了“藏”
- 第四十五章：秋三月，一切为了“收”
- 第四十四章：夏三月，一切为了“长”
- 第四十三章：春三月，一切为了“生”
- 春夏秋冬的活法：四气调神
- 第四十二章：用气不用力，人就会保持年轻
- 第四十一章：走路“行如风”，睡觉“卧如弓”
- 第四十章：“坐如钟”——人只有坐得住，才沉得住气干成大事
- 第三十九章：“站如松”能带给你什么好处？
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