使我们真正痛苦的是我们自己，而不是别人，别人是无法带给我们如此伤害的。和深爱的人分手后，久久不能忘怀，渐渐生出恨意，这是我们的修养不够；与特别要好的朋友断绝了关系，不诚恳的检讨自己，而总一味的抱怨别人...