第107章 秋天多喝雪梨粥

对呼吸系统不太好的老年人来说，黄澄澄的雪梨就是非常好的“补药”，可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。

一般在夏天里，老人都没胃口，脾胃多少会受到些“伤害”，身体的消耗较大。天气凉快了，老年...