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007 人参枸杞猪心汤
猪心为补益食物,性平,味甘、咸,有补虚、养心、安神的作用,自古即有“以脏补脏”、“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡,猪心是一种营养十分丰富的食品,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,与人参枸杞同煲可起到养心安神的作用。
选料 猪心350克,枸杞100克,参片10片,盐、味精、姜、葱、胡椒各少许。
制作 ❶将猪心切成小块,汆水待用。❷将洗净的原料同枸杞、参片、姜片一起放入砂煲内,小火炖2小时,调味即可。
秘招 有条件可用蒸笼炖制,炖比煲的时间稍长,但汤色清爽,诱人食欲。
另招 除了用人参、枸杞,还可用桂圆、大枣或虫草煨制。