4.2 职业测试如下

4.2.1 MBTI人格理论

人格（personality）源于拉丁语Persona，也称为个性。心理学中，人格指一个人在一定情况下所做行为反应的特质，即人们在生活、工作中独特的行为表现，包括思考方式、决策方式等。世界上关于人格理论的划分有很多种，《北森职业规划》采用目前国际上最流行、在企业中应用最广泛的MBTI理论。

MBTI的人格类型分为4个维度，每个维度有两个方向，共计8个方面，即共有8种人格特点，具体如下。

（1）我们与世界的相互作用方式：（E）外向——内向（I）

（2）我们获取信息的主要方式：（S）感觉——直觉（N）

（3）我们的决策方式：（T）思考——情感（F）

（4）我们的做事方式：（J）判断——知觉（P）

经过测试我的类型为 ENFP（分值分别如下：外向——27；直觉——17；情感——20；知觉——11）。

维度解释如下。

1．我们与世界的相互作用方式

外向（E）：关注自己如何影响外部环境。将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。例如，聚会、讨论、聊天。

2．我们获取信息的主要方式

直觉（N）：关注事物的整体和发展变化趋势。侧重灵感、预测、暗示，重视推理。

例如，重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦；喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。

3．我们的决策方式

情感（F）：以自己和他人的感受为重。将价值观作为判定标准。

例如，有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为圆通和坦率同样重要。

例如，重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。

外向、直觉、情感、知觉（ENFP）——一切皆有可能。

（1）基本描述。

你对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。

你崇尚和谐善意，情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾，更在意维护人际关系。

你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于运用情感做出判断，决策时通常考虑他人的感受。你在意维护人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人，而不是做事。

你有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，警觉，善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。你喜欢提出计划，并大力将其付诸实施。你特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

（2）可能的盲点。

你非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去做。你通常在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入，而对后续较为常规或沉闷的部分，难以持续投入。

你总是能轻易想出很多新主意，喜欢着手许多事情，无法专注于一件事情，很少能把事情“从头做到尾”。你总能看到太多的可能性，因此无法确定哪些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。

你组织纪律性比较弱，不肯服从，无视限制和程序。你喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，对细节没有兴趣。如果你要有所作为，应尽量使自己的新思路现实、可操作。与更实际的人一起工作会对你很有帮助，这也符合你的特点，因为你不喜欢独自工作。

4.2.2 动力理论

根据动力人格理论，人格是指人的外在表现，所呈现出来与众不同的做事方式、决策方式等。而在这些方式背后，有一种内在的驱动力，促使人格的表现，即动力。目前动力的理论划分有许多种，我们选取了与工作最相关的影响愿望、成功愿望、回避失败、情绪稳定作为我们理论的基础。

一个人的动力特点是由遗传、家庭环境、成长经历等因素长期作用形成的，所以你不要期望改变他人或自己的动力，相反，理解并按照动力特点去工作、学习，你将得到更大的满足，生活将更快乐，更丰富多彩。

动力这里指动机、驱动力，是为实现一定的目的，激励人们行动的内在原因。动力能够引起人们的行动，维持这种行动朝向一定目标，并且强化人们的行动，是人们活动的推动者。

世界上关于动力理论的划分有很多种，《北森职业规划》选用与工作相关性最大的动力因素作为分类指标，包括影响愿望、成功愿望、挫折承受、人际交往4种。

1．动力的划分

1）影响愿望

人们希望影响、控制他人的行为、情绪的倾向，愿意引导或说服他人走同一条路，或按照自己的想法行事的动力。

2）成功愿望

面对工作，人们的积极主动性和心态，包括做事的持久性、意志力、自信心、追求卓越的程度等。

3）挫折承受

在现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败面前的心态、情绪反应以及特定的行为方式。

4）人际交往

在生活和工作中对人际关系的关注程度、与他人建立并保持良好关系的愿望和技巧。

2．动力指数

下面的数字是你的动力人群指数，人群指数的数值范围为1%～100%，是一个统计术语，用于表明你在人群中的站位，即与他人相比你的相对位置。如果你的影响愿望为70分，则表明你比70%的人影响愿望高。

（说明：75分以上为高分，25分以下为低分）

（1）影响愿望（32分）。

高分特征如下。

① 愿意主动影响、控制或引导他人。

② 愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控。

③ 希望处于那些能够表现个人影响力的职位上。

④ 非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位置。

低分特征如下。

① 不愿意影响、控制或引导他人，希望每个人按自己的方式做事。

② 满足于现状，不希望与他人进行权力之争。

③ 如果是管理人员，团队规范化程度不高。

（2）成功愿望（31分）。

高分特征如下。

① 做事主动、意志坚强，不达目的不罢休。

② 对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情用事。

③ 有较强的责任心。

④ 做事有较强的目标方向性。

低分特征如下。

① 做事的主动性较弱，不愿主动承担责任。

② 追求个人高目标的愿望不强，心态平和，对事情要求不高。

③ 倾向于容忍自己的不高追求或失败。

④ 喜欢较为轻松、没有压力的生活。

（3）挫折承受（83分）。

高分特征如下。

① 意志顽强，在逆境中不失斗志。

② 在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败。

③ 对情绪能进行很好的自我调节。

低分特征如下。

① 做事小心谨慎，尽量避免出现差错。

② 过分在意结果，做没有把握的事情时犹豫不决。

③ 压力感受强，易于受情境影响。

（4）人际交往（98分）。

高分特征如下。

① 愿意在人际关系上投入时间和精力。

② 能够获得广泛的人际支持。

③ 具有良好的人际交往技巧。

低分特征如下。

① 更愿意依靠自己的力量。

② 喜欢与少数兴趣相投的人保持交往。

③ 在人际交往中顺其自然。

3．动力类型图

各个维度上的心理动力特点相结合，构成了一个人稳定的心理动力模式。基于我们的理论，这种心理动力模式从两个方面反映出来：一方面，它反映为人们设置目标并且努力推动目标的实现；另一方面，它反映为人们在前进过程中，克服压力与困难。

经过测试，我的类型为满足型和开拓型。

动力类型解释如下。

（1）追求成就类型解释。

满足型希望找到适合自己的领域并发挥自身价值，注重顺应环境而不是改变环境，难以适应压力过大的工作。

（2）逆境承受类型解释。

开拓型乐于接受挑战、承担风险，在困难和挫折面前不轻易后退，意志顽强。

4.2.3 工作中的优势

对于不同的人格类型和不同的动力等级而言，没有“好”与“坏”之分，每一个人都是一个独一无二的个体，都有其特别的优势和劣势，但问题的关键在于如何认识这些优势和劣势。我们对成功的建议是：“取己之长，补己之短”，学会了这一点将会影响你的成败及你对工作的喜好。

在工作中的优势如下。

（1）能够打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况。

（2）敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在任何你真正感兴趣的领域中成功。

（3）适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标，兴趣广泛，对自己感兴趣的东西接受能力强。

（4）对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能。

（5）能统观全局，能看出行为和思想之间的潜在含义，交际能力强，能以有感染力的热忱和精力激励他人。

（6）能洞察别人，能理解他们的需要和动机。

（7）富于创造的思考者，好的问题解决者。

（8）能够把自己的天赋与别人的兴趣和能力集合起来，善于赋予适合的人以合适的职位/任务。

（9）有稳定平和的心态。

（10）敢打敢拼，富有开拓精神。

4.2.4 工作中的劣势

下面列出了你在工作中可能存在的缺点，这些缺点有的比较明显，有的并不明显或你没有意识到，目的是为了让你“注意”到它们，并考虑产生的原因，缺点有些是天生的，而有些是长时间形成的，因此你不可能在一两天内改变，而是去思考，其实知道存在的问题就是改变提高中很重要的一步，你会发现你正在慢慢发生变化。

在工作中的劣势如下。

（1）做事不太条理，或不善于分清主次顺序，把握事情的轻重。

（2）对缺乏独创性的人和事没有耐心。

（3）通常不喜欢任何重复或例行的事务，不愿以传统或常规的方式行事。

（4）易于烦躁或不耐烦，尤其是当工程上的创造性过程结束后。

（5）不能容忍与过于严谨的机构或个人工作，组织性观念不强。

（6）倾向于关注可能发生的事情，而非实际的或极可能发生的事情。

（7）在工作细节的完成上有一些困难。

（8）独自工作时经常效率较低。

（9）斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力。

（10）有时表现得莽撞，不计后果。

4.2.5 适合的岗位特质

研究发现：职业满足会使你的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。

经过测试，我的岗位特质如下。

（1）在人际友好、轻松的环境中与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾。

（2）工作充满乐趣，富于挑战，允许你自由发挥灵感和创造力，参与冒险。

（3）可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人，然后看到计划变为现实。

（4）工作环境与你的理念、个人价值观一致。

（5）规则和限制少，能够自己安排工作的进程和节奏。

（6）工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物。

4.2.6 职业类型

适合的职业

这些工作的创造性是吸引你的一个很明显的原因，它们能够让你新颖独特的想法充分发挥，尤其当环境无拘无束，并能从帮助别人中获得鼓励时。

例如，人力资源开发/培训/招聘人员、销售经理、小企业经理、市场（拓展）人员等。

你的特点是可以轻易地看到某个方法、计划或服务可能给别人带来的后果，善于深谋远虑，还可以发明一些富有创造意义的解决问题的方法。

例如，公共关系、营销、市场开发、客户服务、艺术指导、广告人、战略规划人员等。

你有活力、有感染力，喜欢能够对别人产生积极影响的工作，帮助他人找到新颖的解决方法。

例如，文科/艺术类教师、社会工作者、职业顾问、社会学者、心理学者、职业治疗、城市规划、营养学者等。

那些自由灵活，可以实现你各种想法，尤其是能对别人产生一定影响的想法是你所喜欢的领域，通常不是传统的商业界。

例如，顾问、人力资源人员、策划、企业/团队培训人员、业务主管、销售等。

4.2.7 个人发展建议

现在你对自己的人格类型和动力已经有了一个比较清楚的了解，但这还不够。“如何通过这些信息使你在这份工作上取得更大的成功”这是关键所在。

运用你的能力非常容易，你成功的秘诀如下。

（1）判断和把握事情轻重，优先处理重要的事情。

（2）集中精力于某一目标，尽量将事情计划和落实。

（3）减少外界无关因素的干扰，对自己接受的事情坚持到底，不要轻易妥协。

发展建议如下。

（1）设立事情的优先级，考虑轻重缓急，发展持之以恒。

（2）需要关注重要的细节，避免总是丢三落四。

（3）需要规划和计划，并运用时间管理技能。

（4）目前不要考虑在压力大的环境中工作。

（5）适合的时候，主动承担一些工作对你的发展更有利。

（6）需要冷静的分析和头脑灵活性来保证正确的前进方向。