第338章 操舟与翻覆舟

组织热身。

张浩宇在头这群明星下水之前，让巴岩带着他们先热热身，以免下水的时候抽筋，造成危险。

热身，是下水之前必要的一项运动，不仅可以舒展韧带，活跃肌肉群，让身体提前适应运动状态;还能增...