而在玄奥高深的内功心法之中，在膻中穴和百会穴再开辟上、中丹田是解决武学障的一种方法，这样不但能够增大体内真气容量，而且还能与气海穴下丹田一起共同调节内息运转，保证了体内真气更高效率的使用，这也是九阳神...