04 以写读后感为前提进行阅读——达到“能向别人讲述的水平”

只要坚持每读完一本书就写读后感，就能加强深入阅读的能力。培养“深读”能力的绝佳训练方法就是写读后感。

只要以“写读后感”为前提进行阅读，就能从书中获取大量信息。“写感想时可以引用这一段！”“这个部分使我深受启发！”……因为读完后要向别人讲述，所以不得不收集信息。这样一来，自己就会读得更仔细，相当于打开了“接收天线”。

很多人读书只是处于“自己能明白就行”的水平。这么似懂非懂地一直往下读，结果往往就读得很肤浅。

只有以写读后感为前提进行阅读，才能达到“向别人讲述的水平”。想象着完成后的文章，在阅读过程中寻找适用于“讲述”或“教别人”的材料。如果读得很肤浅的话，是无法做到“讲述”或“教别人”的，所以自然会读得比较深入。

“阅读”（INPUT）和“写读后感”（OUTPUT）是表里一体的。只读不写会很快忘记。读后还要写，才能保存在记忆中。

经常有人表示“写不出读后感”。这说明他读得很肤浅，没能理解书的内容。

读后感应该写在SNS或博客等别人看得到的媒介上。这样的话会有压力，使大脑分泌出去甲肾上腺素。去甲肾上腺素能够提高专注力和记忆力。正因为有责任感和压力，所以才能加速自我成长。