小木屋治愈了我的精神内耗

买小木屋之前，我们度过了非常痛苦的时期，每天靠酒精让自己尽快入睡，甚至陷入了自我怀疑。

我真的很笨吗？这几年是不是懒惰了？我是不是很不讨人喜欢？未来该怎么办？孩子们该怎么办？世界是不是离我们越来越远了？

而更难过的是，明明都已经努力了，也想着拼命变好，为什么还是那么普通。

这样的情绪让我这三年过得极度灰暗。

直到……

我们来到了呼伦贝尔，发现原来天是明亮的，草地是金黄的，风是轻松的，树叶在每个季节都有它的归宿。生活的节奏如同物流一样慢得不行，很早就天黑了，一天只能干一两件事。

但是每天好忙呀：捡柈子（也就是大块的劈柴）、锯木头、做饭、烤火、喂喂牛羊马，晚上还得热炉子。一天忙活下来仿佛啥也没干，一件件说出来又好像干了好多好多事。

在这里不需要和人比较，因为每个人都有自己的院子和忙活的事情，根本没人闲着管你。可爱的是他们天黑前就完活，一定不把活计落入傍晚时分。

所以下午五六点的火烧云，是所有人每天都能见着的。

甚至晚上起夜，在零下三十多度的夜里穿过星空下的雪地到达旱厕，都是一件浪漫的事。

城市里，我们总是习惯被拿来做“比较”。

小时候，比成绩、比速度、比乖巧、比父母；

长大了，比业绩、比房子、比车子、比孩子。

可是这个世界上所谓“完美”的人太多了，我们总拿自己的劣势和别人的长处比，就会控制不住去想“为什么我这么差劲”“为什么就是不如人家”，甚至对未来感到迷惘、焦虑，觉得生活毫无意义。

就好像大家都在考研、考编，明明不想考，可不考又找不到好工作，而且大家都这么干，为什么别人都行，我不行？

慢慢地，这些自我怀疑就变成了精神内耗。

在很长一段时间里，我就很不擅长人际关系，常常苦恼自己为什么是这样的性格。慢慢地，我觉得一切都是自己的问题。

是不是性子太直了？

是不是不讨人喜欢？

是不是做得不够好？

这样的自我消耗，一度磨灭了我原本的真实性格。

这种情绪在成为妈妈后到达了顶峰：为什么人家的孩子总是那么优秀，为什么我总是会发脾气，为什么这么简单的题目我都教不了……

然而，最近我才发现，并不是我们不够好，而是在我们被养育的过程中，并没有体验到被认可、被理解、被支持。

只有当父母先接收到这些认可，并把这些东西在自己的身体里消化后，才能传递给孩子。

“你不是不好，只是不够擅长。”这句话让我豁然开朗。

不如换一个方式，去遥远边境的一个小村子，这里所有人都充满着善意，几乎不需要烦恼社交。

大家的院子都相隔两三百米，对于南方人来说过于空旷，在北方人眼里却是刚刚好。

在这里，我竟然发现，原来我还挺招人喜欢呢（挠头）。

有很长一段时间，我觉得自己一事无成。

于是，我开始尝试各种没有体验过的事情，并在这些事情之中找到了自己最喜欢的一项：登山。

“看五年，想三年，认真干一年。”这是当地人和我说的。

就这样，花了三年时间从海拔五千米的雪山一直登到了海拔七千米，准备继续登八千米。

清单上的事件不必多，有两三件，甚至一件最重要的事情就够了。这件事做成了，顶得上其他千件万件。

学会试错，比掉入完美主义的陷阱要好得多。

想开网店，就从拍照上架开始；想学摄影，手机就可以记录和研究；想写作，就保持着每天都记录的习惯。

然后你会发现——其实并没有开始前想象的那么难。

“真正的英雄主义，是认清生活真相后依然热爱生活。”

永远坚定自己选择的一切，如果后悔，就坚定地后悔。

按照自己想要的方向一直走下去，直直走，你会发现一切都是新的，一切都是你的。