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生命过程
【原文】人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。四十岁，五脏六腑，十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐。
——《灵枢·天年》
人长到十岁时，五脏初步发育健全，气血运行通畅，气盛于下，所以喜欢跑跑跳跳。
人长到二十岁时，气血开始充盛，肌肉也逐渐发达起来，所以喜欢快步走。
人长到三十岁时，五脏完全发育成熟，功能强盛，肌肉结实坚劲，血脉充盈旺盛，所以喜欢从容行走。
人到四十岁时，五脏六腑、十二经脉都旺盛到了极点，身体各种功能都处于一个稳定的高峰期。但是，从此之后腠理开始疏松，面部逐渐失去光彩，鬓发也变得斑白，精气平盛稳定，所以喜欢静坐。
【原文】五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明。六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧。七十岁，脾气虚，皮肤枯。八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。
——《灵枢·天年》
五十岁时，肝气开始衰退，肝叶开始变薄，胆汁的分泌也开始减少，因而眼睛开始视物模糊。
到了六十岁，心气开始衰退，于是时常感到悲愁苦闷，气血衰弱，身体懈怠，所以喜欢静卧。
人到了七十岁，脾气衰弱，皮肤完全枯槁。
到了八十岁，肺气衰弱，魄不能藏而离肺，故此经常有言语颠倒错乱的现象。
【原文】九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚。百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。
——《灵枢·天年》
到了九十岁，肾气枯竭，其他四脏所属的经脉也全都衰竭了。
到一百岁时，五脏经脉全部空虚，神气离散，只剩下一副空的躯壳以尽天年。
